май 26, 2023
Консультант по вопросам фертильности назвала оптимальную частоту сексуальной активности, пишет Daily Mail.
Секс.
СС0.
Все это — для снятия стресса.
Для положительного эмоционального настроя заниматься любовью следует три раза в неделю, Lenta.ru. По этому "графику" человек получит необходимую дозу гормонов счастья — серотонин, дофамин и окситоцин.
Дело в том, что эти гормоны повышают стойкость и выносливость. Именно они необходимы при борьбе со стрессом. И посоветовала в трудные психологические времена не отдаляться от партнера, а чаще заниматься с ним сексом.
Ранее стало известно, . Всю романтику отношений может убить обычный телефон - не нужно сразу за него хвататься.
Говорить о каких-то проблемах тоже лучше не стоит. Как и критиковать партнера.
Ненормально набрасываться на еду. Можно ограничиться йогуртом. Или утолить жажду, выпив бокал воды.
Отворачиваться к стенке и сразу уснуть - тоже не рекомендуется. Лучше насладиться объятиями.
И самое главное - не рассказывайте о своих бывших.